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인스타 팔로워 사는법 [기자체험기] 데드리프트“그 운동 허리에 무리 가는 거 아냐?” 잘 알지도 못하면서 이런 말을 하다니. 가수 김종국, 배우 남궁민 등 유명연예인들이 허리디스크치료를 위해 데드리프트를 하는데 무슨 말인가. 운동경력이 전무한 친구는 데드리프트가 허리에 좋지 않은 운동이라고 착각하고 있었다.하지만 마냥 욕할 수 없는 이유가 있다. 유튜브나 각종 포털에 데드리프트를 검색하면 ‘허리디스크’ ‘허리통증’ ‘재활치료’ 등 무시무시한 단어가 뜬다. 사실 데드리프트는...